疫情在全球肆虐，市民不仅重新审视健康的重要性，也越加关注日常饮食之道。大家減少外出,多了回家用餐,怎樣可以做到吃平D,又吃得健康?肥妈善用平价优质食材，炮制多款有营菜式，传授健康饮食小贴士；还会利用电饭煲煮好餸，让烹饪新手也能轻松煮出美味佳肴！肥妈也公开自家食疗秘方，带来时令抗疫滋补汤水、茶饮，助各位强身健体，远离病魔。此外，「契仔」陆浩明（6号）会在节目中化身「饮食小百科」，教大家认清食物是与非。 如果您喜欢看个片（www.fzwsgjg.com）分享的《健康食平D[粤语]》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至第20241103期

  综艺玩很大

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• 更新20241103

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